yui88chの日記

パニック障害になって考えたこと

振り返ってみたら、ゆっくり休めました

年末年始の休みは7日間でした。正月明け2日間出勤してまた3連休。

個人的には、成人の日は第3月曜日にしてほしいのですが、決めた当時は、色々と考えた末に第2月曜日になったのでしょう。

長期連休になる時もありますし、旅行なども行きやすいこともあるからでしょうか?

今回はあえて、お正月休みというイメージを頭の中で少なくして過ごそうと考えました。

(子供の頃は、母の職場の方達と、毎年旅行に行っていたので、何かそれが当たり前に感じてしまって、大人になってからは、家族をどこかに連れて行かなければいけない、というプレッシャーが異常にかかっていました)

子供達も成人して、そのプレッシャーは無くなりましたが、私の中で大きなイベント、お正月休みと、ゴールデンウィークの休みが多いと何をしていいやら。

その時に働いている人には、何と申しあげて良いのか…

休み明けの出勤日にはなかなか起きられず、電車2本乗り遅れてしまい

会社には間に合いましたが、まずかったです。

話しを戻しますが、結果的には意識せずに過ごせて、外出したのは、近くのスーパーに買い物くらい。

それ以外はほとんど家から外には出ませんでた。

家族は各自で出かけていますので、私は家でゆっくり猫と過ごしました。

タツに入っていると、太ももの上に乗って来るので、腰から足が凝って疲れますが、かわいいです。

数年前でしたら、何処かに行かないと1日がもったいないと考え、出かけたりしていましたが、

最近は、休みの日に家にいて、テレビを見たり昼寝をしても、無駄な休日とは思わなくなりました。

しかし春になり暖かくなったら、何処に行きたくなるのでしょう。

寒い時は無理せずに休むのも大事なのかな…。

まとまりのない話ですみませんでした。