年が明けました

うつ状態の私にとって、

世間での年末年始のイベント事は、

意外にしんどく、(買い物の風景や、大掃除、忙しなくしている人達や、混雑している場所）

スーパーの買い物でも、

正月料理の具材などは見ず、

なるべく普段と同じように過ごそうと思い、

テレビも年末番組と言う事を考えずに、普通に見て、

蕎麦は食べましたが、それは普通の夕食だと考えて、

年越を意識せずに、普段と同じ気持ちで過ごすようにしました。

そうしたら意外と楽で良かったです。